أهمية التغذية أثناء علاج أطفال الأنابيب

التغذية مهمة جدًا أثناء علاج أطفال الأنابيب. إن تغذيتنا قبل علاج أطفال الأنابيب مهمة للغاية، ولكن العلاقة بين علاج أطفال الأنابيب والنظام الغذائي هي قضية حالية تمت مناقشتها وبحثها خاصة في السنوات الأخيرة. وتظهر الدراسات العلمية حول هذا الموضوع أن النظام الغذائي المتوسطي، الذي ستتبعه الأم المرشحة أثناء محاولتها الحمل، هو الاختيار الصحيح للحمل. بمعنى آخر، يجب تناول نظام غذائي غني بالخضروات الخضراء والبروتين وتجنب الكربوهيدرات من أجل صحة الحيوانات المنوية وخلايا البويضات. يعد النظام الغذائي الغني بالخضروات والبروتين أحد العوامل التي تؤثر على نجاح علاج أطفال الأنابيب.

ما هي الأطعمة التي لا ينبغي تناولها أثناء علاج أطفال الأنابيب؟

يجب أن يظل استهلاك الكافيين ضمن الحدود. يجب أن يكون للشاي والقهوة حد معين. يمكن تناول كوبين من الشاي وفنجان واحد من القهوة يوميًا.
لا يجب استخدام السمن والزيوت التي تحتوي على دهون غير مشبعة.
لا ينبغي أبدا استخدام منتجات الألبان غير المبسترة.
يجب تجنب التدخين والكحوليات، وخاصة تقليل استهلاك السجائر إلى الصفر.
لا ينبغي تناول الحلويات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات. يمكن تفضيل حلويات الحليب.
الكولا والشوكولاتة وغيرها. وينبغي تجنب الأطعمة التي تحتوي على إضافات.
يفضل تناول الأطعمة المحضرة بالغليان أو البخار بدلاً من الأطعمة المشوية.
يمكنك تناول شاي الأعشاب، بشرط عدم الإفراط في تناوله.

فيما يلي بعض الأمثلة على التوصيات الغذائية التي يجب عليك بالتأكيد استهلاكها:

يجب استهلاك 2-2.5 لتر من الماء يومياً.
يجب تناول البقوليات مثل الحمص والفول والعدس 2-3 مرات في الأسبوع.
يجب تناول الأطعمة الغنية بالدهون المتعددة غير المشبعة مثل الأفوكادو والسلمون واللوز والبندق وبذور اليقطين.
يجب تناول الفواكه والزبادي.
يجب بالتأكيد تجنب الوجبات السريعة.

ولا ينبغي أن ننسى أن النظام الغذائي الصحي سيساهم في فرصة العلاج ويشكل الأسس الأولى لحمل صحي.

للحصول على معلومات مفصلة أو لتحديد موعد، يمكنك الاتصال بنا على الرقم 02242515000 أو التواصل على الواتساب على الرقم +905498206059 في أي وقت.